Como Recuperar-se do Consumo Compulsivo de Dopamina
Nos dias atuais, estamos constantemente cercados por estímulos que ativam nosso sistema de recompensa cerebral. Redes sociais, jogos online, notificações […]
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A saúde mental é um pilar essencial para o bem-estar e a qualidade de vida. Assim como cuidamos do nosso
Cuidar da saúde é um investimento que traz benefícios imediatos e a longo prazo. Muitas vezes, acreditamos que mudanças significativas